PRO KLUBY A TRENÉRY
Vaši sportovci. Naše diagnostické zázemí.
Získejte podklady pro nastavení intenzit, řešení stagnace a vyhodnocení tréninkových změn. Otestujeme jednotlivé svěřence i tým a výsledky zasadíme do kontextu vaší přípravy.
Vedení sportovců zůstává u vás. Rozsah měření a podobu výstupů domluvíme společně.
Znáte sportovce. My pomůžeme doplnit souvislosti.
Vaše zkušenost s tréninkem dává výsledkům důležitý kontext. Společně určíme, na jakou otázku má test odpovědět a jak jeho závěry využijete v další přípravě.
Intenzity pro konkrétního sportovce
Podklady pro rozložení tréninkové zátěže podle naměřených výsledků.
Jasnější priority
Interpretace silných stránek a aktuálních limitů ve vztahu ke sportu a cíli.
Sledování vývoje
Opakované testování pomůže porovnat změny v čase a upravit další postup.
Od jednoho svěřence po testování celého týmu.
Vybereme rozsah podle počtu sportovců, vašeho zadání a toho, jak chcete s výsledky pracovat.
Jednorázová diagnostika
Když potřebujete nastavit intenzity, posoudit aktuální výkonnostní profil nebo získat podklady ke konkrétní tréninkové otázce.
Týmový testovací den
Testování více sportovců s předem domluveným harmonogramem, vhodnými protokoly a individuálními výsledky.
Pravidelné retesty
Porovnání vývoje v průběhu sezony za co nejlépe srovnatelných podmínek.
Dlouhodobé diagnostické zázemí
Plán měření a navazujících konzultací podle potřeb vašeho tréninkového systému.
Výsledky, které využijete při plánování tréninku.
Předem domluvíme, co potřebujete zjistit, komu budou výsledky určené a jak podrobně je společně projdeme.
Pro sportovce
- Individuální výsledky a tréninkové intenzity podle zvoleného testu.
- Srozumitelné vysvětlení hlavních zjištění.
- Doporučení pro další postup.
Pro trenéra
- Interpretace výsledků v kontextu tréninku a cíle.
- Podklady k úpravě intenzit a priorit přípravy.
- Možnost společné konzultace v domluveném rozsahu.
Pro klub nebo tým
- Jednotná struktura individuálních výstupů.
- Týmový souhrn, pokud je součástí zadání.
- Návrh návazného testování podle potřeby.
PROFILOVÁNÍ A VOLBA DISCIPLÍNY
Podklady pro další sportovní zaměření svěřence.
Fyziologický profil pomůže posoudit, jak současné silné stránky sportovce odpovídají nárokům jeho disciplíny. Společně můžeme otevřít i otázku, zda by jiná závodní vzdálenost nebo disciplína lépe využila jeho přednosti a stála za vyzkoušení.
Výsledky zasadíme do kontextu tréninkové historie, závodních zkušeností a cílů sportovce. Trenér získá podklady pro rozhodování o specializaci i dalším rozvoji.
Probrat profilování svěřenců →Výsledky sdílíme s trenérem nebo klubem v dohodnutém rozsahu a se souhlasem sportovce.
Co můžeme při testování sledovat
- Spotřeba kyslíku a ventilace
- Dechová analýza během zátěže podle zvoleného protokolu.
- Laktátová odezva
- Odběry z prstu pro posouzení reakce na rostoucí intenzitu.
- Svalová oxygenace
- Senzor Moxy pro sledování okysličení pracujícího svalu.
- Výkon, tempo a tepová frekvence
- Watty na kole, tempo při běhu a srdeční odezva.
- Metabolické modelování INSCYD
- Pouze ve variantě s INSCYD, podle zvoleného rozsahu.
Konkrétní měření vybereme podle sportu a zadání; žádná varianta automaticky nezahrnuje všechny technologie. Sílu, pohyb a dýchání řešíme jako samostatnou nebo navazující oblast podle dohody.
V laboratoři, venku nebo u vás.
Human Engine Lab · Praha 5 – Zličín
Kontrolované podmínky a technické zázemí pro testování podle domluveného protokolu.
Venku
Testování v podmínkách odpovídajících sportu, pokud to umožňuje protokol, místo a aktuální podmínky.
U vás v klubu
Výjezdní testování pro skupiny, kempy nebo soustředění podle vhodnosti zázemí a rozsahu zadání.
Místo, potřebné vybavení a harmonogram potvrdíme předem.
Jak spolupráce probíhá
Probereme zadání
Koho chcete testovat, co potřebujete zjistit a jak výsledky využijete.
Připravíme návrh a cenu
Domluvíme protokol, místo, harmonogram, výstupy a cenu před zahájením spolupráce.
Provedeme testování
Podle předem dohodnutého rozsahu a organizace.
Projdeme výsledky
Vysvětlíme hlavní zjištění a podle potřeby navrhneme další měření.
Má smysl měření zopakovat?
Retest plánujeme podle cíle a období sezony. Pro porovnání výsledků usilujeme o srovnatelný protokol, podmínky a umístění senzorů.
Nabídka podle vašeho zadání.
Cena závisí na počtu sportovců, místě testování, zvolených protokolech a rozsahu výstupů a konzultací. Na základě těchto informací připravíme konkrétní nabídku.
- Počet sportovců
- Místo testování
- Rozsah měření
- Výstupy a konzultace
Rozsah a cenu potvrdíme předem.
Časté dotazy
Co potřebujete zjistit o svých sportovcích?
Napište nám, s kým pracujete a jakou otázku má testování pomoci zodpovědět. Pokud zatím neznáte přesný termín nebo rozsah, společně je upřesníme.