SÍLA A POHYB

Síla má smysl, když ji dokážeš využít.

Vyber si diagnostiku pro přesné určení priorit, nebo individuální trénink pro jejich systematický rozvoj.

Nejdřív zjistit priority

Silová a pohybová diagnostika

Sportovně zaměřené hodnocení síly, stability, pohybové kontroly a asymetrií. Výstupem jsou konkrétní priority a doporučení pro další trénink.

Zjistit více o diagnostice

Pravidelně rozvíjet výkon

Individuální silový a pohybový trénink

Trénink pro cyklisty, běžce, triatlonisty a hybridní sportovce s důrazem na techniku, stabilitu a využití síly v hlavním sportu.

Zjistit více o tréninku